>

Vynikajúce ako príloha, výborné aj do šalátov

. Drží si svoj tvar a vždy je to sústo na jedenie. Má výraznú chuť. Pri varení si zachováva svoj tvar, takže je vhodná ako príloha alebo do šalátov. Pred varením sa nemusia namáčať. Je vhodný aj na klíčenie. Je bohatý na bielkoviny a má nízky glykemický index.

Návod na prípravu: Šošovicu prepláchnite, vložte do hrnca so studenou vodou, priveďte do varu a varte pod pokrievkou asi 15 - 20 minút, kým nezmäkne "podľa chuti". Po varení soľte. Môžeme ochutiť kurkumou, saturejkou alebo majoránkou. Na zvýraznenie chuti môžete šošovicu pokvapkať citrónom.

Zloženie. Môže obsahovať stopy lepku.
Obsah: 500 gKrajina
pôvodu: KanadaNutričné

informácie na 100 g:
Energia 1464 kJ/ 350 kcalTuky
2 g,
z toho nasýtené mastné kyseliny 0,4 g
Sacharidy 59 g,
z toho cukry 0 g
Bielkoviny 25 gSoľ
0,0 g