Lískové

Olej z lískových ořechů má tmavší žlutou barvu a výraznou oříškovou chuť a aroma. Obsahuje velké množství nenasycených mastných kyselin, vitaminy A, B a E a minerály.Své použití olej z lískových oříšků nalezne především ve studené kuchyni, při přípravě salátů i dušené zeleniny. Olej je také vhodný k dochucování omáček, jen tak k čerst

Olej z lískových ořechů má jemnou, sladkou chuť a aroma lískových oříšků. Olej z lískových ořechů svým složením může nahradit maso, je to dané vysokým obsahem bílkovin, vitamínů a minerálních látek. Řadí se na vrchol většiny rostlinných olejů. Díky nízkému obsahu nasycených tuků je téměř 100% stravitelný a pravidelným používáním snižu