Sušené plody

Švestičky Umeboshi - česky umešvestky jsou peckovité plody, které rostou v Japonsku. Ume je ovocný strom a většinou se překládá jako švestka, ale ve skutečnosti je to odrůda meruňky. Plody nelze konzumovat syrové přímo ze stromu. Švestičky se nejdříve omyjí a pak se suší na rýžových rohožích několik dnů a nocí. Poté se nakládají s čer

Morušovník je strom pocházející z Číny a do Evropy se rozšířil před mnoha staletími. Daří se mu zejména v teplých středomořských oblastech. Sušené plody moruše bílé jsou velmi chutnou a zdraví prospěšnou lahůdkou. Obsahují vysoké množství přírodních cukrů (glukóza a fruktóza), díky čemuž jsou sladké a chuťově připomínají med. Sušené m

Třešeň je druh ovoce, které se hojně vyskytuje i v našich končinách. Malý, měkký, sladký plod v sobě uprostřed skrývá pecku. Dužnina obsahuje až 80% vody, plno vitamínů a minerálů. Ne nadarmo se doporučuje zejména dětem a starším lidem. Jsou zdrojem hořčíku, vápniku, jódu, fosforu, draslíku, z vitamínu to je beta-karoten, vitamín C, A

Toto velmi chutné ovoce morušovníku se tvarem velmi podobá ostružině. Plody obsahují vysoký podíl vitamínu C, železa, vápníku, rostlinných bílkovin a samozřejmě tělu prospěšnou vlákninu. Důležitou látkou, kterou nesmíme opomenout je maranolin. Je mnoho způsobů jak konzumovat moruši, lze ji samostatně či přidávat do ranních ovocných sm

Sušené fíky jsou velice zdravou pochoutkou plnou živin a velkým zdrojem vlákniny, zvláště jejich semínka a dužina. Zprávy o jejich pěstování pochází z doby více než 3000 let před n.l. Obsahují např. vitamin A, C, B1, B2, bílkoviny, aminokyseliny, draslík, pektiny, organické kyseliny, vlákninu, fermenty a slizy. Sušené fíky jsou také s

Khorog [chorog] je jedním z nejstarších měst ve střední Asii. Archeologické výzkumy potvrdily, že toto město bylo osídleno již ve čtvrtém století našeho letopočtu. V jeho raných dobách hrálo město důležitou roli v historii střední Asie. Díky své poloze na úpatí pohoří Pamír, důležité křižovatce na jižní části Hedvábná stezky, bylo po

Tyto rozinky, které se nazývají sultánky, jsou získávány sušením velkých žlutozelených, zpravidla bezsemenných hroznů. Vynikají plností chuti a měkkostí. Rozinky nebyly konzervovány oxidem siřičitým ani siřičitany a nemusí se oplachovat vodou. Jsou vynikající ve stolních směsích, ovocných salátech, v desertech a musli. Skvělá svačina

Třešeň je druh ovoce, které se hojně vyskytuje i v našich končinách. Malý, měkký, sladký plod v sobě uprostřed skrývá pecku. Dužnina obsahuje až 80% vody, plno vitamínů a minerálů. Ne nadarmo se doporučuje zejména dětem a starším lidem. Třešně mají blahodárný vliv na náš organismus. Jsou bohatým zdrojem hořčíku, vápníku, jódu, fosforu

Toto velmi chutné ovoce morušovníku se tvarem velmi podobá ostružině. Plody obsahují vysoký podíl vitamínu C, železa, vápníku, rostlinných bílkovin a samozřejmě tělu prospěšnou vlákninu. Důležitou látkou, kterou nesmíme opomenout je maranolin. Je mnoho způsobů jak konzumovat moruši, lze ji samostatně či přidávat do ranních ovocných sm

Tradiční čínská medicína přisuzuje plodům kustovnice řadu příznivých účinků a jsou dokonce nazývány plody dlouhověkosti. Tato kustovnice byla vypěstována v čínské provincii Ning-sia a šetrně usušena bez použití siřičitanů. Má velmi příjemnou nasládlou chuť a měkkou konzistenci, a je proto vhodná k přímé konzumaci. Můžeme z ní také při

Zralé banány jsou nakrájeny na tenké plátky, jemně oslazeny přírodním třtinovým cukrem a osmaženy do křupava.Vhodné jako malá svačina, k doplnění energie při sportu nebo jako součást stolních směsí oříšků a sušeného ovoce. Obsah: 150 gSložení: banány, kokosový olej, přírodní třtinový cukr. *Všechny složky pocházejí z kontrolovaného e

Sušené plody moruše bílé mají velmi příjemnou sladkou chuť a jíme je samotné či ve směsích s jiným sušeným ovocem, ořechy a semínky. Můžeme je přidávat do müsli směsí, jogurtu, ovocných salátů i muffinů a sušenek. Jsou zajímavé i z nutričního hlediska, protože jsou velmi dobrým zdrojem vitamínu C a našemu tělu dodávají i řadu mineráln